چگونه شکرگزاری باعث آفرینش ثروت و زندگی دلخواه می‌شود؟

کمتر کسی است که این روزها در مورد شکرگزاری و معجزه آن در زندگی نشنیده باشد. این که شکرگزاری باعث رسیدن به خواسته‌هایمان می شود و باعث خلق ثروت و موفقیت و شادمانی در زندگی می‌شود، امری انکارناپذیر است و به لحاظ فیزیک کوانتوم اثبات شده است. در قرآن نیز از شکرگزاری و اهمیت آن بسیار گفته شده است و بزرگان دین همواره تاکید کرده‌اند که رفتار شکرگزارانه ای را داشته باشیم و هرگز نعمت های زندگی را نادیده نگیریم. اما برای آشنایی با روند آفرینش ثروت با شکرگزاری با ما همراه شوید

همه ما قدرت افکار را در خلق زندگی دلخواهمان می‌دانیم. بسیاری از داشته‌هایمان روزی خواسته‌های ما بوده‌اند و اینک در زندگی ما تجلی پیدا کردند و بسیاری از آن‌ها در حکم معجزه هستند و باید آگاهانه آن‌ها را ببینیم و برای داشتنشان شکرگزاری کنیم.

اثرات شکرگزاری در زندگی

شکرگزاری در بسیاری از ابعاد زندگی انسان، اثراتی شگرف و معجزه‌آسا دارد و نتایج حیرت‌انگیزی را پدید می‌آورد که شادی و آفرینش ثروت با شکرگزاری تنها یکی از نتایج آن است. در ادامه، برخی از این اثرات را بررسی می‌کنیم:

1-    شکرگزاری باعث سلامت روان می‌شود

 شکرگزاری در حیطه سلامت جسم و روان، اثرات فوق‌العاده‌ای دارد. دانشمندان طی تحقیقاتی متوجه شدند، افراد شکرگزار نسبت به بقیه، سلامت جسمی و روحی بیشتری دارند و نگرانی و اضطراب در آن‌ها کمتر است. علاوه بر آن، شکرگزاری از بروز بسیاری از بیماری‌هایی که در نتیجه افکار منفی در انسان، ایجاد می‌شود، جلوگیری می‌کند.

2- سپاسگزاری در روابط با دیگران اثرات مثبتی دارد

وقتی از بابت خوبی‌هایی که دیگران در حقمان می‌کنند، سپاسگزار باشیم این افراد دلگرم شده و ارتباطی به مراتب بهتر با ما خواهند داشت. تمرکز بر روی خوبی‌های افراد، به تدریج باعث می‌شود، افراد بهترین برخورد را با شما داشته باشند و همواره مورد احترام باشید.

اثرات سپاسگزاری در روابط با دیگران

3-  آفرینش ثروت با شکرگزاری

وفور نعمت و آفرینش ثروت با شکرگزاری، یکی از بزرگترین نتایج عادت و رفتار شکرگزارانه است که انسان می‌تواند از آن بهره‌مند باشد. شکرگزاری به معنای واقعی، شما را توانگر می‌کند. هنگامی که نسبت به زندگی نگاهی مملو از حس شکرگزاری داشته باشید، آن‌گاه فرصت‌ها و موقعیت‌هایی را می‌بینید که تا به حال اصلاً متوجه آن‌ها نمی‌شدید.

هنگامی که شکرگزاری به بخشی از وجود شما تبدیل شود، حتی نوع راه رفتن و صحبت کردن شما نیز تغییر می‌کند، نوع برخورد شما با کسانی که با آنها در ارتباط هستید، به طور کامل، تغییر می‌کند و این موضوع باعث می‌شود، افراد بیشتری تمایل به همکاری تجاری با شما داشته باشند و یا مشتریان بیشتری جذب شما ‌شوند و کسب‌وکارتان رونق بیشتری بگیرد و به همین نسبت، ثروت و وفور بیشتری در زندگی شما جاری می‌شود و در مسیر آفرینش ثروت با شکرگزاری قرار می‌گیرید. در واقع قانون شکرگزاری، همانند یک آهن‌ربا وفور نعمت را به زندگی شما جذب می‌کند.

آفرینش خواسته‌ها چگونه انجام می‌شود

شاید برایتان جالب باشد که بدانید فرآیند خلق خواسته‌های انسان در جهان هستی، به چه صورت است و آفرینش ثروت با شکرگزاری چگونه ممکن می‌شود. در ادامه به توضیح دلایل علمی خلق خواسته‌ها از منظر فیزیک کوانتوم می‌پردازیم.

از نگاه فیزیک کوانتوم ما بخشی از یک میدان وسیع و نامرئی انرژی هستیم که تمام موقعیت‌های ممکن را شامل می‌شود و به افکار و احساسات ما واکنش نشان می‌دهد.

از طرفی می‌دانیم ماده و انرژی(ذره و موج) قابل تبدیل به هم هستند. الکترون به عنوان ذره زیراتمی، حالت ناپایداری دارد یعنی می‌تواند در لحظه پیدا(ماده) و ناپدید(موج) ‌شود. رفتارش وابسته به ناظر کوانتومی است. با توجه به این که الکترون ذره بنیادی هر ماده‌ای است، بنابراین قوانین حاکم بر آن بر تمام ذرات هستی صدق می‌کند. یعنی ما می‌توانیم به میدان کوانتومی یکپارچه وصل شویم و موهبت موردنظرمان را بیافرینیم.

پدیده فروپاشی کوانتومی

در فرآیند خلقت، چگونه انرژی به ماده تبدیل می‌شود؟ چگونه فکر به صورت واقعیت فیزیکی تجلی پیدا می‌کند. اثر ناظر یا فروریزش تابعی موج، این پدیده را توضیح می‌دهد. الکترون به عنوان یک ماده زیراتمی خاصیت ذره و موج دارد؛ یعنی امکان تبدیل شدن به ماده یا انرژی را دارد. الکترون در حالت موج است و تنها زمانی ظاهر می‌شود که مشاهده‌گر به آن نگاه کند. یعنی یک ذره زمانی تجلی می‌یابد که بیننده روی مکانش تمرکز کند. ما از این خاصیت می‌توانیم برای تجلی خواسته‌هایمان استفاده کنیم. جهان کوانتومی منتظر است تا یک ناظر با ذهن و آگاهی خود روی انرژی تاثیر بگذارد و انرژی را به ماده تبدیل کند. 

از طرفی الکترون‌ها می‌توانند در بی‌نهایت مکان وجود داشته باشند. این به بدان معناست که امکان خلق بی‌نهایت موهبت، می‌تواند وجود داشته باشد. پس اگر بتوانیم بر اساس هرکدام از آرزوهای شخصی خود یک رویداد آینده را تصور کنیم، اجازه تجلی به الکترون‌ها در قالب ماده را داده‌ایم.

فرکانس مربوط به احساسات انسان

شاید اکنون از خود بپرسید آفرینش چگونه و با چه فرکانسی انجام می‌شود؟

نخست به روند آفرینش در دنیای کوانتومی می‌پردازیم. فیزیک‌دانان جهان هستی را در مدل کوانتومی به یک میدان غیرمادی از اطلاعات که کاملا یکپارچه است، تشبیه کرده‌اند که به صورت بالقوه امکان‌های بسیاری در آن وجود دارد. امکان‌هایی مانند سلامتی، ثروت قدرت، نیمه گمشده و بسیاری چیزهای دیگر

ارتباط ما با میدان کوانتومی با استفاده از افکار و احساسات ماست. افکار و احساسات از جنس انرژی بوده و بر میدان کوانتومی تاثیر می‌گذارند. تمام افکار و عواطف انسان دارای فرکانس مشخصی است. همان طور که در شکل می‌بینید انرژی احساسات از پایین‌ترین تا بالاترین سطح، اندازه‌گیری شده است. هرچه فرکانس عواطف بالا باشد، ما به میدان کوانتومی نزدیکتر می‌شویم و نتایج را بسیار سریعتر بدست می‌آوریم.

فرکانس مربوط به عواطف انسان

به فرکانس مربوط به شکرگزاری توجه کنید که جزو متعالی‌ترین احساسات انسان است که قدرت آفرینندگی فوق العاده‌ای دارد و قادر است شما را با سرعت به خواسته‌هایتان برساند. در واقع آفرینش ثروت با شکرگزاری بسیار ساده است.

برای داشته هایم سپاسگزاری کنم یا خواسته هایم؟

با دانستن قدرت آفرینش سپاسگزاری این سوال مطرح می‌شود برای داشته‌هایم سپاسگزاری کنم یا خواسته‌هایم؟ برای پاسخ به آن باید بگوییم هردو.

برای داشتن و ظهور مواهب هر دو شکرگزاری لازم است. اولی برای حال خوب و دومی برای خلق خواسته‌ها. شما با شکرگزاری بابت داشته‌ها و معجزات، فرکانس خود را بالا می‌برید و با شکرگزاری بابت خواسته‌هایتان پیش از وقوع آن تصویر وقوع را در ذهن خود ایجاد می‌کنید که این تصویر واضح و روشن، قدرت آفرینندگی بالایی دارد و آن موهبت را به زندگی شما می‌کشاند. این اعجاز و قدرت شکرگزاری است که برای شما ثروت و شادی و موفقیت به ارمغان می‌آورد.

هنگامی که پیشاپیش بابت دریافت موهبتی شکرگزاری می‌کنید بر قوانین فیزیک نیوتنی غلبه می‌کنید. در ساحت فیزیک کوانتوم قرار می‌گیرید و آفرینش ثروت و موفقیت رخ می‌دهد. برای آفرینش ثروت با شکرگزاری ابتدا باید شکرگزار تمام پولهایی باشید که در زندگی تان جریان یافته‌اند و از آن‌ها آگاه باشید سپس گرایش خود را نسبت به پول مثبت‌تر کنید و خواسته هایتان را با حسی توانگرانه، تجسم کنید و انجام شده ببینید.

توصیه هایی برای ایجاد معجزه‌ها در زندگی با شکرگزاری

اگر اجازه دهید، دیدگاه شکرگزارانه می‌تواند یکی از این معجزات زندگی شما باشد. اما چگونه؟ شکرگزاری  به شما قدرت تبدیل هر مشکل، هر چالش یا هر درد را به برکت می‌دهد. نکته قابل توجهی که در مورد معجزه وجود دارد این است که شما باید مایل باشید آن‌ها را ببینید و تایید کنید. اگر نگاه بدبینانه‌ای داشته باشید، به راحتی می‌توانید معجزه‌ها را نادیده بگیرید.

ما همیشه شاهد معجزه‌ها هستیم! به شخصی که ظاهراً یک بیماری خاصی دارد، گفته می‌شود که فقط 3 ماه فرصت زندگی دارد، اما 10 سال بعد هنوز قدرتمند است. زنی که به او گفته می‌شود هرگز نمی تواند کودکی را باردار شود، تصمیم به فرزندخواندگی می‌گیرد و اندکی بعد متوجه می‌شود که باردار است.داستان‌های بی پایان از این دست وجود دارد، جایی که غیرممکن‌ها ناگهان ممکن می‌شوند، یک معجزه رخ داده است. با این حال، برخی از افراد تصمیم می‌گیرند که این وقایع را “تصادفی” ببینند.اگر شخصی بدبین باشد، هر معجزه‌ای را نادیده می‌گیرد.
سوالی که باید از خود بپرسید این است: آیا مایل هستید که یک تمرکز قدرشناسی برای معجزه در زندگی خود انجام دهید؟لحظه ای وقت بگذارید و هر موقعیت “غیرممکن” را در زندگی خود در نظر بگیرید. چرا معتقدید غیرممکن است؟ آیا حاضرید به احتمال وقوع معجزه اعتقاد داشته باشید؟ اگر پاسخ شما بله است با ما همراه شوید

با دانستن این نکات زندگی سپاسگزارانه ای داشته باشید

ما باید عادت کنیم معجزه‌های زندگی را ببینیم و ذهنا اجازه وقوع معجزه‌ها را در زندگی بدهیم. تا در زندگی شاهد آفرینش ثروت با شکرگزاری باشیم.

1-    کلمه هرگز را به کار نبرید

چند بار کاملاً مطمئن شده‌اید که اتفاقی نمی‌افتد، اما بعداً متوجه شدید اشتباه می‌کنید؟ ذهن خود را به روی احتمالات باز کنید و باور کنید که آنچه فکر می‌کنید غیرممکن است، ممکن است اصلاً چنین نباشد. فقط به این دلیل که شما نمی‌توانید راهی را برای اتفاقی ممکن ببینید، به این معنی نیست که راهی وجود ندارد!

از امکاناتی که می‌دانید وجود دارند و همچنین مواردی که هنوز در نظر نگرفته‌اید، سپاسگزار باشید. هنگام شکرگزاری، قلب و ذهن خود را بر روی معجزه‌هایی که ممکن است پیش روی شما قرار بگیرند، باز کنید. این گونه در زندگی خود برای آفرینش ثروت با شکرگزاری جا باز می‌کنید.

2- تسلیم نشوید

حتی اگر به نظر می‌رسد، شرایط و ظاهر امور کاملاً ناامیدکننده است، تسلیم نشوید، آن را بپذیرید و به خداوند اجازه دهید تا آن را به یک معجزه تبدیل کند .آنچه را که نمی‌توانید تغییر دهید در آغوش بگیرید. بگذارید به رویدادی تبدیل شود که به شما برکت دهد تا اینکه مانع شما شود. مطمئن باشید راهی وجود دارد. در روند آفرینش ثروت با شکرگزاری، باید استقامت داشته باشید.

3- در تمام لحظات سپاسگزار باشید.

از هر سختی، چالش، مانع و درد در زندگی خود سپاسگزاری کنید. از راه‌هایی که به شما در رشد خرد و قدرت درونی کمک می‌کنند سپاسگزار باشید. عاشق مبارزات، دشمنان و شرایط سخت باشید. چرا که آن‌ها باعث رشد شما می‌شوند. از آن‌ها را به خاطر انتقال معنی و غنای عمیق‌تر به زندگی تشکر کنید.
عشق و سپاس، هر وضعیتی را بهبود می‌دهد. شاید بهبود به همان شکلی که شما انتظار دارید و یا طبق جدول زمانی دقیق مورد انتظار شما حاصل نشود، اما بهبودی حاصل خواهد شد. نگران نباشید، ذهن خود را به روی آن باز کنید. شما معجزه خود را ایجاد خواهید کرد.

شکرگزاری یک شیوه تفکر و سبک زندگی است


بسیاری از ما چیزهای زیادی برای قدردانی داریم: سقف بالای سرمان، غذا کافی، لباس گرم، خانواده و دوستان، زندگی مشترک، و غیره. چند نفر از شما کسی را می شناسید؛ شاید خود شما هم جزو کسانی باشید که این ها را پیش پا افتاده می‌بیند و هنگام شکرگزاری اصلا به یاد این چیزها نباشند.
توجه کنید، توانایی شکرگزاری یک شخص، کاملاً مستقل از داشتن چیزهایی است که باید از آن‌ها سپاسگزار باشد. داشتن یک موهبت به معنای شکرگزاری از آن نیست. چه بسیار افرادی که داشته‌هایشان را نادیده می‌گیرند فقط به دلیل این که عادی می‌پندارند و دیگر موردتوجه آن‌ها نیست.

‌اما  در شیوه تفکر شکرگزارانه تمرکز ما بر روی داشته‌هایمان است و مدام در حال یادآوری داشته‌هایمان هستیم تا تاکید بر نداشته‌ها و این جا است که تفاوت‌های بزرگ ایجاد می‌شود.

دشمنان سپاسگزاری در زندگی ما چیست؟

چه چیزی باعث می شود فرد نتواند شکرگذاری را تجربه کند؟ دلایل آن بسیار است

ایده‌آل گرایی

یک علت مهم مربوط به تمایل ما به ایده‌آل‌گرایی است.بعضی اوقات افراد روی یک ذهنیت گیر می‌کنند. مثلا این که آنها بیش از حد فقیر هستند، یا یک همسر واقعاً عالی برایشان وجود ندارد. این ذهنیت ممکن است اشکال مختلفی داشته باشد اما پیام اساسی، این است که اوضاع آن طور که هست خوب نیست. یک حالت ایده‌آل وجود دارد و خوشبختی تنها در صورت وقوع این حالت ایده‌آل امکان پذیر است (ثروتمند شدن، یافتن همسر کامل)

افرادی که دیدگاه‌های ایده‌آلی‌گرایانه‌ای (امور مادی، روابط عاشقانه) داشته باشند، سیری‌ناپذیر بوده و هیچ مقداری از شادی یا امکانات آن‌ها را خوشحال نخواهد کرد. چرا که مدام توجه آن‌ها بر نداشته‌هایشان است و از داشته‌ها لذتی نمی‌برند.

اثر رسانه‌ها و محیط

ما دائماً توسط افرادی که می‌خواهند به ما چیزهایی بفروشند، بمباران اطلاعاتی می‌شویم. رسانه‌ها دائما در حال تبلیغ محصولات زیبایی هستند تا به شما بگویند به حد کافی زیبا نیستید و برند‌های زیادی که با استفاده از تبلیغات، شما را نیازمند به محصولات خود نشان می‌دهند و شما را وادار می‌کنند بسیاری از چیزهایی که به آنها نیاز ندارید را خریداری کنید. آن‌ها محصولات خود را بسیار اغراق آمیزتر از آن‌چه که هست نشان می‌دهند و یک بهشت پوشالی را به تصویر می‌کشند. یک ماشین جدید براق (با فضای داخلی چرمی)، یک خانه بزرگتر، لباس بهتر، لباس یا کت و شلوار مناسب، بینی صاف‌تر یا هزاران چیز از این دست. 

بازاریابان  نیز از مهارت خود در ایجاد نیاز در مشتریان خود استفاده می‌کنند تا آن‌ها را وادار به خرید لوازم خود کنند. تاکتیکی که معمولاً بازاریابان در پیش می‌گیرند این است که نشان می‌دهند زندگی آن‌طور که هست، مطلوب نیست و می‌توان با خرید آنچه آن‌ها می‌فروشند، این شرایط برطرف شود( تکنیک درد و درمان). در واقع بازاریابان توجه ما را بر آن‌چه کم داریم (و نه آنچه در اختیار داریم) متمرکز می‌کنند. با این ‌کار، حس دردناک ناکافی بودن را به ما القا می‌کنند. ما نمی‌توانیم بازاریابان را به خاطر استفاده از این تاکتیک مقصر بدانیم. از این گذشته؛ آن‌ها این نوع تفکر را ابداع نکردند آنها فقط از آن‌ا استفاده می‌کنند.

حال با آگاهی از این دو مورد، باید راه را بر هر گونه تفکر ناکافی بودن ببندید و سعی در تغییر نگرش به سمت زندگی شکرگزارانه داشته باشید.

تمرینات عملی سپاسگزاری

تمرین 1– شما می‌توانید روز خود را با سپاسگزاری آغاز کنید. هر روز ده تا مواهب خود را بشمارید و سپس فهرستی از ‌خواسته‌های خود را تهیه کنید و پیشاپیش بابت رسیدن به آنها از خداوند تشکر کنید. با این کار بی درنگ تصویری از تحقق آن خواسته در ذهن شما پدید میاید و به این ترتیب احساس می‌کنید به خواسته تان رسیده‌اید. در واقع با تصور این خواسته ها شما نسبت به آن مثبت اندیش‌تر می‌شوید و انسان مثبت انگیزه بیشتری برای تلاش دارد. از فرصت های زندگیش به بهترین شکلی استفاده می‌کند. چنین انسانی هرگز وقتی برای گله و شکایت ندارد.

تمرین 2- فهرستی از کارهایتان را که باید انجام شود در بالای فهرست بنویسید فهرست کارهای شگفت انگیزی که باید انجام شوند. این فهرست میتواند از کارهایی که وقت انجام آن را ندارید تا مشکلی در زندگی تان یا موقعیتی مهم باشد. هر روز سه کار ویژه از این فهرست را انتخاب کنید و روی آن متمرکز شوید و تجسم کنید که به بهترین شکل انجام شده است. تصور کنید همه کارها به ثمر می‌رسند  و به دلیل انجام شدن این کارها از خداوند سپاسگزار کنید به یاد داشته باشید.

برمبنای قانون جذب دو چیز مشابه همواره همدیگر را جذب میکنند به این ترتیب وقتی به دلیل انجام کاری پیشاپیش سپاسگزاری میکنید هر آنچه لازم باشد را به زندگی تان جذب میکنید. راه حلها نمایان میشوند و به طرز معجزه آسایی کارهایتان انجام می‌شود.

نیروی معجزه آسای شکرگزاری همواره در دسترستان است فقط باید کشف کنید و یاد بگیرید که چگونه از آن استفاده کنید. در این خصوص می‌توانید کتاب معجزه سپاسگزاری اثر خانم راندا برن را بخوانید تمرینات آن را انجام دهید.

سخن آخر

انسان سازنده زندگی خود است و سپاسگزاری راهی شگفت انگیز برای آفرینش زندگی دلخواه. شکرگزاری نه تنها یک راه بلکه یک سبک زندگی و شیوه تفکر است. به گفته راندا برن “سپاسگزاری کمکتان می‌کند همواره طبقه‌هایی بیشتر به ساختار زندگی خود بیفزایید. به این ترتیب زندگیتان همواره به سطحی بالا و بالاتر می‌رسد. تا این که می‌توانید ستاره ها را لمس کنید. هر چه بیشتر سپاسگزاری کنید، ژرفای احساستان افزایش می‌یابد و هر چه ژرفای احساستان بیشتر شود. زندگی سپاسگزارانه حالت طبیعی برای زندگی شما می شود.

سپاسگزاری از خداوند سبب میشود راه‌حل‌هایی برای مشکلاتتان به ذهنتان برسد و فرصت هایی برای رسیدن به خواسته هایتان ایجاد شود که حتی فکرش را نمی‌کردید. پس همین الان شکرگزار باشید و خود را در مسیر آفرینش ثروت با شکرگزاری قرار دهید. آفرینش ثروت با شکرگزاری ساده‌تر از آن است که فکرش را می‌کنید. فقط کافی است امتحان کنید.

چگونه از سیستم فعال‌کننده مشبک مغزی RAS برای رسیدن به موفقیت استفاده کنیم؟

مغز انسان شگفتی‌ها و پیچیدگی‌های زیادی دارد که با تحقیقات گسترده دانشمندان طی سالیان این شگفتی‌ها رمزگشایی شده‌اند. آیا در مورد سیستم مشبک مغزی شنیده‌اید؟ این سیستم یکی از هزاران توانایی شگفت انگیز مغز انسان است که اگر درست به کار گرفته شود، می‌تواند راه رسیدن به موفقیت‌را برای انسان ساده کند.

سیستم فعال‌کننده مشبک مغزی  RASچیست؟

سیستم فعال کننده مشبک مغزی (Reticular activating system) قسمتی از دستگاه عصبی مرکزی است. که ساختمانی پراکنده و شبکه مانند دارد که از رشته های ریز با تعداد فراوانی هسته تشکیل یافته است(ویکی پدیا).

وظیفه این قسمت از مغز فیلتر کردن ورودی‌های ذهن است. میدانید که روزانه اطلاعات بسیار زیادی به مغز می‌رسد و مغز عملا در بمباران اطلاعات داده‌های بیرونی است. مغز نمی‌تواند هر لحظه به همه آنها رسیدگی کند، فقط به مواردی می‌پردازد که از نظر ش مهم هستند. به همین دلیل مغز ما فقط بخشی از واقعیت‌های پیرامون ما را درمی‌یابد. دقیقا تفاوت انسان‌های موفق و ناموفق دقیقا در همین نکته است؛ این‌که مغز آن‌ها چه چیزی را فیلتر می‌کند و چه چیزی را قبول می‌کند؟

محل قرارگیری RAS در مغز انسان

فرض کنید، تصمیم به خریدن ماشینی گرفته‌اید. در خیابان بیش از گذشته ماشین موردنظر خود را می‌بینید. این ماشین‌ها قبلا هم در خیابان رفت و آمد می‌کردند، اما شما به آن توجه نمی‌کردید، اما الان وارد سیستم مشبک مغزی شما شده است و میزان توجه شما به آن بیشتر شده است. سیستم RAS بیشتر این موارد را به شما نشان می‌دهد.

بله درست فهمیدید، سیستم RAS با توجه فعال می‌شود.

سیستم RAS و موفقیت

با توجه به جملات بالا می‌توان فهمید که از سیستم RAS راحتتر و سریعتر می‌توانیم به اهدافمان برسیم. نکته کلیدی آن توجه و تمرکز است. یعنی ما می‌توانیم با هدفگذاری و توجه هدفمند بر روی آنها هر چیزی که برای موفقیت لازم است به سوی خود بکشانیم. با تمرکز هدفمند روی اهداف و خواسته‌هایمان، افراد موردنیاز که در راه رسیدن به هدف مان به ما کمک  خواهند کرد به ما نشان داده می‌شود و موقعیت‌های مناسب را به شما می‌نمایاند. در واقع این موقعیت‌ها و افراد از قبل بودند منتها شما آنها را نمیدید و به آن توجهی نداشتید اما اگر هدفتان وارد سیستم RAS شود شما آن‌ها را  می‌بینید و تشخیص می‌دید. اما اگر به چیزهایی غیر از هدفتان تمرکز کنید، نتیجه کار فاصله زیادی با انتظارات شما خواهد داشت.

تاثیر هدفگذاری بر RAS

می‌دانیم که مغز اینرسی دارد و همیشه سعی میکند حالت موجود را حفظ کند. این حالت برای بقا طراحی شده است و از وظایف مغز خزنده است. بنابراین اگر اقدام به برنامه ریزی مغز  و هدفگذاری انجام ندهیم، مغز هیچ تمایلی به صرف انرژی و خلق نتایج دلخواه ما ندارد بنابراین هدفگذاری امری حیاتی برای رسیدن به موفقیت است. مهمترین کاربرد RAS در هدفگذاری است.

هدفگذاری و توجه به اهداف بسیار اهمیت دارد و RAS را برنامه ریزی میکند.. سیستمRAS  مغز حتما شما را در رسیدن به اهدافتان یاری خواهد کرد. راهها یی را به شما نشان خواهد داد که رسیدن به هدف را برای شما تسریع خواهد کرد و افرادی را به شما نشان خواهد داد که راه حل مشکل شما دقیقا پیش آنهاست. موقعیت ها برای شما ایجاد میشود( این موقعیت ها از پیش وجود داشته اند تنها شما آنها را به موقع میبینید و انتخاب میکنید)

حال دانستید که با این جمله خوشبختی یا بدبختی بستگی صرفا یک انتخاب است و به خود فرد بستگی دارد. اگر انتخاب شما رسیدن به اهدافتان باشد (نه زندگی بخور و نمیر) و خود را ملزم به رسیدن به آنها کنید

اگر تاکنون محصول هدفگذاری حرفه‌ای را تهیه نکرده‌اید. برای تهیه آن کلیک کنید

نکاتی برای فعال کردن سیستم RAS

فعال کردن سیستم RAS چندین راه حل دارد که همگی حول تمرکز می‌چرخد.

فکر کردن راجع به خواسته یا هدفمان و صحبت درمورد آن با خود یا دیگران

گفتگوهای درونی ما همواره باید حول رسیدن به خواسته هایمان باشد. همواره به خودتان بگویید که لایق رسیدن به هدف‌هایتان هستید و به آنها خواهید رسید.

اشخاص دیگری که می‌توانید با آنها در مورد خواسته‌هایتان صحبت کنید افراد هم فرکانس و مثبت هستند. حتماً با خودتان و دوستان مثبت اندیش و کمک کننده خود در مورد اهدافتان صحبت کنید. در مورد خواسته‌هایتان نباید با هرکسی صحبت کنید فقط افراد هم‌فرکانس مناسب هستند.

در مورد رسیدن به خواسته خود تصویرسازی ذهنی انجام دهید

در ذهن خود مجسم کنید به هدف یا خواسته‌تان رسیده‌اید. هر زمان که توانستید و ذهنتان آرام بود، لحظات رسیدن به هدفتان را مجسم کنید. با جزییات کامل و حس و حال رسیدن را تجربه کنید این کار اثر زیادی بر این سیستم می‌گذارد و آن را برنامه‌ریزی می‌کند.

تابلو آرزوها درست کنید

یکی از قوی ترین چیز‌هایی که سیستم ras رو فعال میکند، دیدن توام با احساس است. پیشنهاد می‌کنم پس از تهیه لیستی از اهدافتان، تابلو آرزوها برای خود درست کنید و برای هر کدام از اهداف و خواسته‌هایتان، عکس‌های الهام‌بخشی بچسبانید. عکس‌هایی که احساسی بسیار خوب را به شما بدهد. این تابلو را هر روز نگاه کنید و رسیدن به آرزوهایتان را تصور کنید. نکته مهم این است که باید ابتدا خودباوری را در خودتان تقویت کنید و بدانید خواسته‌هایتان دست‌یافتنی هستند

به یاد بسپارید برای نتیجه‌بخش بودن تابلوی آرزوها باید هر روز به آن نگاه کنید و آن حس خوب را در خودتان ایجاد کنید. باید آن قدر این کار را تکرار کنید که این حس خوب، باعث انجام اقدامی در جهت رسیدن به هدفتان باشد و گرنه صرف ساخت یک تابلوی آرزوها به‌تنهایی، هیچ کمکی برای رسیدن به اهدافتان نمی‌کند.

تابلوی آرزوها

عبارت‌های تاکیدی تکرار کنید

تکرار عبارت تاکیدی مثبت در مورد هدفتان نیز می‌تواند بسیار به امر تمرکز شما کمک کند و خواسته‌هایتان را وارد RAS کند و این سیستم از میان میلیون‌ها اطلاعات ورودی به مغز، راه حل‌ها و افراد را به شما نشان دهد و شمار را در مسیر رسیدن به اهدافتان یاری کند.

سخن پایانی

 اکثر انسان‌ها موفقیت را خارج از خود جستجو می‌کنند در حالی که تمام توانایی‌های انسان از پیش از سوی خالق نیکی‌ها در وجود انسان به ودیعه گذاشته است. اگر تنها از همین ویژگی  RAS  مغز برای دستیابی به اهدافمان استفاده کنیم، موفقیت ما قطعی و تضمین شده، خواهد بود.

نویسنده: بهناز عباس‌زاده

error: Content is protected !!
0 WooCommerce Floating Cart

No products in the cart.

X